2023－2024學(xué)年第二學(xué)期研究生體育課課程須知
一、上課時間
1、本學(xué)期的授課對象為全日制學(xué)術(shù)型、專業(yè)型碩士及博士研究生。
2、2024年春季學(xué)期將于3月4日（星期一）開始上課，上課時間為2-17周，須按照附件《2023-2024（S）研究生體育課程排課表（2024年春季開學(xué)執(zhí)行版）》 內(nèi)的時間到指定的場館上課。
3、本學(xué)期節(jié)假日教學(xué)
1) 清明節(jié)：4月4日至6日放假調(diào)休，共3天。4月7日（星期日）上班。4月7日（星期日）上4月5日（星期五）的課程。
2) 勞動節(jié)：5月1日至5日放假調(diào)休，共5天。4月28日（星期日）、5月11日（星期六）上班。4月28日（星期日）上5月2日（星期四）的課程、5月11日（星期六）上5月3日（星期五）的課程。
3) 端午節(jié)：6月10日放假，與周末連休。
二、上課形式
本學(xué)期研究生課程采用線下教學(xué)模式。
三、課程設(shè)置
1、研究生體育課實行俱樂部制
松江校區(qū)開設(shè)籃球、足球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、軟式曲棍球、瑜伽、健身操9個體育項目俱樂部；延安路校區(qū)開設(shè)足球、乒乓球、羽毛球、軟式曲棍球、瑜伽、健身操6個體育項目俱樂部。學(xué)生可根據(jù)個人興趣自主選擇運動項目、自主選擇上課時間，并通過教育技術(shù)服務(wù)中心排課選課管理部選課，選課成功后方能上課。選修網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球課程需自備球拍。
2、考核內(nèi)容和分值比例
(1)運動參與（40分），每個體育項目俱樂部每學(xué)期16周，每周提供三次活動時間段（每次90分鐘），學(xué)生每次參與持續(xù)活動45分鐘及以上計有效活動一次，每有效參與一次計5分，每學(xué)期滿分為8次。
(2)體育素養(yǎng)（40分），每個體育項目俱樂部每學(xué)期提供專題講座、輔導(dǎo)報告、體育賽事欣賞、活動志愿者等，學(xué)生每有效參與一次計10分，每學(xué)期滿分為4 次。
(3)體質(zhì)測試（20分），按《國民體質(zhì)測定標準》測試內(nèi)容和要求評定，每學(xué)期評定一次，學(xué)生體質(zhì)測試得分和評定等級參見《國民體質(zhì)測定標準》，國民體質(zhì)測試總分在體育總分中占比20%。
(4)成績評定規(guī)則：綜合成績（100分）=運動參與（40分）+體育素養(yǎng)（40分）+體質(zhì)測試（20分），體育成績采取百分制評分，每學(xué)期評定一次，成績達60 分及以上者，可得1學(xué)分。
（5）運動參與、體育素養(yǎng)和體質(zhì)健康測試作弊者，該學(xué)期體育成績作0分處理。
四、體育課程補考與重修因研究生體育課程為過程性評價，無法實施補考，體育課程不及格者需重修。
五、其他注意事項
1、運動參與及體育素養(yǎng)實行在高校體育APP上打卡計次。
2、運動參與、體育素養(yǎng)簽到過程中，嚴格禁止登錄他人手機進行打卡，原則上默認一部手機只能登錄一個賬號。需要調(diào)整登錄設(shè)備的同學(xué)請向任課教師，說明具體情況。
3、高校體育APP的下載及使用說明：微信搜索“高校體育”公眾號，點擊關(guān)注，打開關(guān)于我們，查看產(chǎn)品使用，根據(jù)高校體育APP產(chǎn)品使用說明中的提示下載安裝、注冊登錄使用即可。
4、運動參與打卡地點在各項目上課場館，體育素養(yǎng)打卡時間和地點由各任課教師另行通知。
5、研究生體質(zhì)測試
(1)測試內(nèi)容：研究生體質(zhì)測試包括身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)三部分，具體包括身高、體重、肺活量、臺階實驗、握力、俯臥撐（男）、一分鐘仰臥起坐（女）縱跳、坐位體前屈、選擇反應(yīng)時、閉眼單腳站立。
(2)測試時間：具體班級測試時間另行通知，請及時關(guān)注體育部公眾號。
附件1:《2023-2024（S）研究生體育課程排課表（2024年春季開學(xué)執(zhí)行版）》
附件2：高校體育APP使用說明簡易版
附件2 高校體育App使用說明（東華大學(xué)研究生）.pptx